Россия- спортивная страна!

20 октября, в спортивном комплексе «Знаменский», состоялась сдача норм ГТО, среди обучающихся 9 классов образовательных учреждений.

Более 60 человек из восьми филиалов приняли участие в тестировании уровня физической подготовленности участников V спупени по обновленным нормативам ВФСК ГТО.

Спортивная программа состояла из нескольких испытаний:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • подтягивание из виса на высокой перекладине из виса на низкой перекладине;
  • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • поднимание туловища из положения лежа на спине – 1 мин
    Все участники приняли активное участие и справились с испытаниями!
    Ждем всех желающих сдать нормы ВФСК ГТО!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *